विश्व नींद दिवस 2019 – आपको वास्तव में कितनी नींद की ज़रूरत है?

विश्व नींद दिवस हर साल 15 मार्च को मनाया जाता है। इस दिन को इसलिए मनाते है, ताकि लोगों को नींद की महत्ता के बारे में पता चल सके। एक शोध के जरिये

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स्वाइन फ्लू कैसे फैलता है – जाने इसके लक्षण, कारण और बचने के उपाय

स्वाइन फ्लू, जिसे H1N1 वायरस के रूप में भी जाना जाता है। यह एक इन्फ्लूएंजा वायरस का अपेक्षाकृत नया तनाव है, जो नियमित फ्लू के समान लक्षण पैदा

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जाने क्या है गर्भावधि मधुमेह और बच्चों पर कैसे पड़ता है इसका असर !

गर्भावधि मधुमेह क्या है?   गर्भावधि मधुमेह (जैस्टेशनल डायबिटीज) केवल गर्भवती महिलाओं को होती है। यह तब होती है, जब गर्भावस्था के दौरान

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विश्व किडनी दिवस 2019 – जीवनशैली सुधारें, दुरुस्त रहेंगी किडनी

14 मार्च को दुनिया भर में विश्व किडनी दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह हर साल मार्च के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए

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क्या है लिम्फेडेमा – जाने इसके लक्षण, कारण, और उपचार

लिम्फेडेमा को लिम्फोएडेमा और लिम्फैटिक एडिमा के रूप में भी जाना जाता है। यह आमतौर पर  एक हाथ या पैर में होता है, कभी-कभी यह दोनों हाथों या पैरों

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क्या है कार्पल टनल सिंड्रोम – जाने इसके लक्षण, कारण और दर्द से बचने के उपाय

आजकल के बदलते दौर में और बढ़ती व्यस्तता के कारण लोगो में बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याएं होने लगी है। जिसमे से एक समस्या कार्पल टनल सिंड्रोम है। यह

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विश्व धूम्रपान निषेध दिवस 2019 – जानिए, धूम्रपान से होने वाले नुकसान!

धूम्रपान छोड़ने के लिए दुनिया भर के लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को धूम्रपान दिवस नहीं मनाया जाता है। नो

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होली खेलते समय रखें इन बातों का खास ध्यान

होली आने में अब कुछ दिन ही रह गए है, लेकिन लोगो के चेहरो पर अभी से ही होली खलेने का उत्साह नजर आने लगा है। ऐसे में हम कई बार अपने सेहत को अनदेखा

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बोटॉक्स से दूर करे चेहरे की झुर्रियां – और जाने इससे होने वाले साइड इफेक्ट्स

बोटॉक्स क्या है?   बोटॉक्स एक प्रोटीन है, जो क्लोस्ट्रीडियम बोटुलिनम से बनाया जाता है। यह एक प्रकार का ट्रीटमेंट है, जिसका इस्तेमाल चेहरे की

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हाइपोटेंशन (लो ब्लड प्रेशर) – जाने क्यों होता है ब्लड प्रेशर कम, और इसके लक्षण

हाइपोटेंशन निम्न रक्तचाप है, जिसका मतलब है ब्लड प्रेशर का लो होना । ज्यादातर मामलों में निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) अच्छा होता है। लेकिन

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